L'Espace Méditations
Un lieu pour ralentir, respirer et revenir à toi.
Prends un moment pour toi.
Ces méditations guidées ont été créées pour t’aider
à te reconnecter à toi, tout simplement.
Elles sont des espaces de retour à soi, pour apaiser le mental, libérer les tensions et retrouver ton axe profond.
Commence ton voyage intérieur
Ces trois méditations ont été pensées comme les premières étapes d'un retour à soi.
Quand mon Corps se dépose
Offre-toi une véritable pause.
Laisse les tensions s'apaiser,
relâche ton corps en douceur et
retrouve une sensation
de calme profond.
Une méditation idéale pour ralentir, respirer et revenir pleinement dans l'instant présent.
durée : environ 25 minutes
Prix : 15,00 €
Quand mon Mental s'apaise
Apaise le flot de tes pensées.
Accueille le silence intérieur,
relâche la charge mentale
et retrouve un espace de clarté
et de sérénité.
Une invitation à déposer
ce qui t'encombre pour
retrouver la paix en toi.
durée : environ 25 minutes
Prix : 15,00 €
Vers mon Lieu Ressource
Pars à la rencontre
de ton refuge intérieur.
Laisse-toi guider vers un lieu unique, profondément apaisant, où tu pourras
te ressourcer chaque fois que tu en ressentiras le besoin. Un espace intérieur qui t'appartient et t'accompagnera au fil de ton chemin.
durée : environ 38 minutes
Prix : 15,00 €